В то время, как  маленькие изменения в поведении могли бы привести к положительным результатам….

Ну, это как одна из тренеров по фигурному катанию, известная вам по ТВ проектам, поменяла тембр голоса и улучшила свои показатели общения в десятки раз. А, казалось бы что тут такого — говорить своим голосом.

Недостаточная тренированность в общении приводит к серьезным сдвигам в стратегиях получения информации из окружающего мира

Замкнутые люди — читают книги. Коммуникаторы — пытаются найти людей экспертов и решить свои проблемы за счет знаний и навыков других людей.

Это как, например, научиться самому укладывать кафельную плитку в ванной по роликам ютуба или взять ремонтника с биржи строителей. И совершенно другое дело, если работать с спецом по рекомендации.

Об этом трудно найти информацию в книгах, и вот почему:

1. Люди с недостатками в общении смирились с недостатком. Так же, как безрукий инвалид смирился с тем, что не сможет играть на гитаре.

2. Экстраверты, которые не испытывают трудностей в общении издают книги, совершенно не пригодные для интровертов.

Недостатки в общении — это не отсутствие руки, а рука в гипсе. Пора снять гипс и начать разрабатывать пальцы, пока они не отсохли как старые ветки на могучем дубе!

Неразбериху в практику общения вносит литература, которую выпускает книжная промышленность.

Например, как называются книги описывающие умение говорить?

• Ораторское искусство

• Искусство публичного выступления

Наверняка вы покупали подобные книги. Какие у вас возникали мысли после прочтения их?

Я например, пытался вжиться в образ дедушки Ленина, стоящего на броневике и вещающего о том, что временная власть должна быть низложена. После этого, передо мной всплывают картинки наших и не наших политиков.

В моей душе сразу возникал протест! Быть, как эти политиканы? НЕТ!

И не только эти картины вызывают отторжение.

Навык публичного общения совершенно бесполезен для 98% читателей этого текста. Мне больше сорока лет, и я могу по пальцам правой руки пересчитать случаи, когда я выступал публично (семинары — не в счет).

Больше 15 лет назад назад я осознал, что интровертные стратегии общения существенно снижают мои когнитивные способности. Я стал меняться.

Я написал инструкцию для таких ботаников и программистов как я о том, как использовать общение для того, чтобы добиваться целей при помощи других людей.

http://abcolut.com

Мы не можем заранее предполагать нужен ли нам будет определенный навык в жизни или нет. Например, навык говорить на английском языке или навык разборки автомата Калашникова. В определенный момент невостребованные ранее навыки могут оказаться жизненно необходимыми. Десятки тысяч людей оставляют свои дома (например, на Донбассе) и отравляются искать лучшую долю, довольствуясь самой простой работой (на моей стройке работал бывший футболист из Донецка).

Давайте поразмышляем, что может помочь в условиях кризиса?
° Формальное образование?
° Количество прочитанных книг?
° Толстая сумма накопленных и положенных в банк денег?

Самое печальное — это накопленные деньги. Так уж устроен человек, что если курс будет расти, то человек будет сокрушаться, что не купил еврики, а если будет укрепляться, то сокрушаться о том, что не оставил в рублях. Накопление денег — это игра в рулетку — рано или поздно выпадет полный проигрыш.

С книгами и образованием — та же история. В кризисы образуется избыточная масса потерявших работу специалистов вашего уровня, и ценность аттестатов падает.

Вспоминаю историю — один из моих знакомых — кандидатов наук устраивался на работу и работодатель заметил, что он слишком умный для занимаемой должности. Моему другу пришлось убеждать, что научное звание ни чего не значит.

С книгами примерно та же ситуация. Работодателя не интересует сколько работник прочитал книг, его интересует, чтобы работник создавал доход.

Книги бесполезная трата времени — иначе вспомните и напишите мне, что вы извлекли, реализовали из прочитанных в прошлом году книг.

Важно не количество информации! — Важно количество востребованных навыков, которыми вы обладаете.

Соски пустышки

Для того, чтобы младенец не плакал ему дают соску пустышку. Дети постарше сосут пальчики.
Например, мой сын быстро сообразил, что вместо соски можно сосать большой палец. Если же ему не давали сосать, то он начинал громко плакать.

Чтение книг — это по большей части сосание пальчиков.
° Чтение безвредно.
° Чтение взращивает ЭГО и создает иллюзию могущества.

Почему нам нравится читать?

Нас с детства зомбировали. Меня например, убеждали, что я очень медленно читаю и у меня плохая память. А еще меня убеждали, что я не правильно говорю по-английски и не грамотно пишу. Так хорошо убеждали, что я подумал о том, что мои доброжелатели говорили правду.

Задумайтесь, может быть и у вас было такое?

Может быть вы как и я не могли понять смысла фразы «вместо шапки на ходу он одел сковороду»!
Может быть у вас проскакивала мысль о том, как эти умные тети и дяди могут читать этот бред?

Чем больше вы читаете, тем больше хочется

Сейчас же я вижу, что все учителя нанесли мне непоправимый ущерб побудив читать горы ненужной литературы о банковском деле, менеджменте, деньгах, биржевой торговле, бухгалтерском учете, рынках.
Задумайтесь!

Люди развивающие память — жертвы манипуляторов! Нужно развивать не память, а навыки. Например, навык запоминать названия лекарств, если человек работает в аптеке.

Если вы не развиваете навыки, то просто прожигаете жизнь и она нанесет ответный удар в один из предстоящих кризисов.

Вы думаете, что все можете прочитать в книгах?

Например, я об аквариумных рыбках узнал не из книг, а побывав в гостях у моего одноклассника. Через неделю у меня уже был свой аквариум с гуппи. Аквариум был сделан из бутылки из под соляной кислоты, а гуппи и водоросли я попросил у своего знакомого.
Если бы я сначала прочитал о рыбках в книжке, то это закончилось бы ничем, поскольку вряд ли мне родители согласились бы дать 10 рублей на аквариум и живность.

Именно коммуникационные способности, умение меняться, а так же смекалка позволили не только узнать новое, но и приобрести.

Просто подумайте, как окружающие люди помогали вам или наоборот мешали.
Чем отличалось поведение этих людей?

Я использую очень простой способ для отсеивания словесного мусора. Когда прихожу к друзьям, то просматриваю их полки, и конечно же спрашиваю о содержании книг. Что они рекомендуют, что бы они прочитали второй или третий раз. Потом спрашиваю, что мне почитать.

Однако, все чаще дома не встретишь ни одной книги. У меня например, книги занимают небольшое место на мансардном этаже, другие я раздарил, отдал в библиотеку или вообще сжег.

В этом случае при встрече можно спросить — а что ты сейчас читаешь? Расскажи!

Таким нехитрым способом можно фильтровать словесный мусор и читать не читая.

И еще. Мы давно перешли из ситуации — «читай от корки до корки» в ситуацию — «какая у меня сейчас проблема? — как я ее могу прямо сейчас решить». Для этого совсем не обязательно читать книги от корки до корки.

Мы путаем ситуации — «читать книги» с ситуацией «получить информацию». Читать книги — это относится к гениям и литературным произведениям. Получать информацию — это ответ на четко поставленный вопрос.

Скачать флеш http://sm100.ru/flash/deconcentration.swf

тренинг может использоваться при обучении навыку скорочтения.

При составлении текста я решил подойти к проблеме с точки зрения клиентов. Что они хотят? В чем они сомневаются. Какие у них страхи. Какие предрассудки в голове. Отошел от своего ЭГО и вжился в образ покупателя. После того, как покупатель был визуализирован, то написать текст уже не составляло труда. чтобы текст подавался с разбивкой, а не кашей, решил сделать озвучку на несколько голосов. Это позволило чуть чуть уменьшить время ролика и сделать его более насыщенным.

Спешка во время чтения может быть нескольких типов:

1. Спешка в начале чтения. Перед чтением, многие из читателей определяют авторитетность источника, поэтому, часть текста просто напросто пропускается. Например, я перед углубленным изучением книги ищу примеры автора.

2. Спешка во время чтения. Причина — распирание от собственной важности. Если у вас есть дети, то вы конечно замечали, что если даже ребенок обращается к вам, то он иногда находится как бы на своей волне. Задал вопрос — на половине ответа перебил и задал другой вопрос. То же самое и при чтении книг. Сначала следует разобраться в одном вопросе или понять его несостоятельность, после чего задаваться очередным вопросом. Обязательно следует дослушивать аргументацию автора и лишь потом включать внутреннего цензора.

3. Спешка после чтения книги. Важные источники следует перечитывать. Возможно вы знакомы с «Кривой Эббингауза». Суть в том, что ели вы не повторяете в течении часа или дня, то информация с большой долей вероятности просто выветрится из вашей головы.

Что делать?

1. Во первых доверять выбору людей, которых вы считаете за авторитет. Если ваш друг ссылаются на автора, то обязательно найдите и прочитайте его. Тем самым, нивелируется первый тип спешки.

2. Как можно быстрее определите для себя на сколько авторитетный источник.

3. Все ссылки из понравившейся книги обязательно изучите. Как правило, книги в настоящее время — это переупакованные знания прошлых лет. Обращаясь к первоисточникам вы можете существенно можете увеличить эффективность чтения.

4. Подчеркивайте в книгах. Я предпочитаю, например, электронные варианты книг. В этом случае, я сразу в книге пишу свои заметки, ставлю примечания — это мне нужно для дальнейшего анализа книги.

5. Если книга вам понравилась и вы делали в ней заметки, то перечитайте книгу не откладывая в дальний ящик. Часто бывает так, что информация открывается при повторном чтении.

6. Делайте обзоры книг в своем блоге. Ваши друзья могут подкинуть новых авторов или свежие идеи.

На самом деле, идеальное скорочтение — это выход за пределы системы ЧИТАТЕЛЬ — КНИГА, и попытка взглянуть на ситуацию со стороны или с позиции надсистемы. Вот такие вопросы позволяют нащупать варианты для сверх-чтения:

1. Что читать и в какой последовательности?
2. Является ли эта книга авторитетным источником?
3. Кто автор книги, и где о нем можно прочитать?
4. Кто из моих знакомых или друзей может помочь разрешить затруднение без чтения книг.

Все эти вопросы побуждают мозг на творческий лад и позволяют найти неочевидные, на первый взгляд решения.

Однако, 99% людей не будут следовать этой простой инструкции, предпочитая брать первую попавшуюся книжку и читать, выискивая в ней нужную информацию, не подозревая о том, что книга может быть не та, автор не тот, и кроме того, вопрос, поставленный перед чтением поставлен не правильно.

Дилетанты тем и отличаются от профессионалов, что они не верно формулируют вопрос и находят неверный ответ на неверно заданный вопрос.

Сергей, а не могли бы вы на семинаре рассказать о начале пути, как пришли к скорочтению ?

Цитата http://sm100.ru/archives/244
«я занялся скорочтением потому что был порядочным тормозом и поэтому решил развивать навык быстрого поглощения информации»

Получается что скорочтение помогает развитию и ускорению нервных процессов, а значит процессов, которые тормозят человека становится меньше? Мне скорочтение понемногу помогает с рассеянным и это тоже влияние на нервные процессы ?

Действительно, до 7-8го класса я был тормозом. Читал медленно. Меня, даже, хотели оставить на второй год во вором классе . По совету отца я занялся скорочтением. Выстукивал ритм, занимался наблюдением зеленой точки, занимался таблицами Шульте. Поступил в заочную школу по физике и математике при МФТИ. Начал читать всю литературу, что была рекомендована для чтения по литературе.

Десятый класс закончил на отлично. Поступал в МФТИ в выездной комиссии и не поступил. Потом поступил в местный политехнический институт и закончил по специальности «Разработка ЭВМ» — это был самый престижный технический факультет.

На самом деле, занятия скорочтением было лишь толчком. Ученики выполняют упражнения из дня в день, ведут дневник и получают успех по той причине, что напрягают свою психику и волю. Любые систематические упражнения на развитие психики и тела будут способствовать развитию воли, памяти, способности быстро читать. Главное, чтобы не перенапрягаться и работать каждодневно.

Почему, только выстукивание ритмов, почему только наблюдение таблиц шульте? … На самом деле это все тренирует одну мышцу — я расскажу какую.

Как можно развить психику:

Скорочтение послужило толчком к занятиям медитациями, всякими асанами — закидыванием ног, закручиванием тела в узлы… Сейчас я думаю, что все это глупости, может быть потому что у меня не было учителя, а может быть потому что это на самом деле глупости… Медитации привели к увлечению голоданием.

Если же говорить про вторую часть вопроса «рассеянность», то она может быть связана с несколькими проблемами:
1. Недостатком здоровья. Когда человек болеет, то он не может быть сосредоточен.
2. Недостатком целеполагания. Если не верно поставлены цели, или подсознание не верит в достижение целей, то человек будет рассеян. О мощных и простых техниках согласования ритмов согласования сознания и подсознания я расскажу на семинаре. Это все очень просто. Но, люди не пользуются.

Рассеянность, как и умение сосредотачиваться — это свойство любого человека. Важно научиться управлять ими. Сосредотачиваться когда это необходимо, а потом расслабляться.

В заключение скажу, кончено, занятие скорочтеним может быть хорошим толчком в развитии психики.

Сергей, ответь на вопрос: как можно быстро читать с телефона?

Следует понимать, что каждое устройство создано для определенной цели. Телефон создан чтобы звонить и носить его в кармане. Стационарный компьютер — для того чтобы было удобно воспринимать информацию и набирать тексты.

Самый главный недостаток чтения с телефона в том, что у этого устройства очень и очень узкий экран. На таком экране может не помещаться одна мысль — а это чрезвычайно плохо для вхождения в режим скорочтения.

Раз биты
емыс ли —
неза помн
ен ныемысли.

Очень плохо так же то, что читая с телефона нужно приглядываться. Стоит ли это того? В случае чтения СМС — это оправдано, а в случае чтения книг — нет.

Для вхождения в режим скорочтения нужно иметь возможность по предварительно поставленной задаче рыскающими движениями глаз (прямо как вы ищите оброненные ключи) находить нужный кусок текста, а это очень сложно сделать на экране телефона.

Первое, что можно было бы рекомендовать, так это купить планшетный компьютер — экран у таких устройств значительно шире и одним взглядом можно охватывать больше информации. Кроме того, нужно будет меньше жестами общаться с экраном — то приближая, то отдаляя картинку текста (чем меньше жестов — тем меньше потерь времени).

Так же следует подумать о цели чтения. Для развлечения? Для того, чтобы обогатить себя знаниями? Тогда, следует подумать о ведении заметок. Не увязанная с прошлым опытом информация — пустая информация. Можно конечно пользоваться закладками, но как вспомнить, что сделал закладку и где, и как ее обозначил? В этом плане хороша бумажная тетрадь, куда можно по ходу изучения текстов набрасывать мысли (я так и делаю). Придет время, в подсознании возникнет мысль о том, что вы сталкивались с информацией и интуитивно отлистаете блокнот на нужное место и прочтете мысль. Чем больше вы будете пользоваться руками (писать, печатать), тем лучше информация отложится в памяти.

Если вы читаете важный для понимания текст, то следует воспользоваться следующей стратегией чтения: Просмотреть текст на планшете (например, на бегу, в очереди или в транспорте), а если он заинтересовал, то позже изучить на стационарном компьютере. Дважды прочитанный текст (один в режиме полу-фоточтения), а другой раз в режиме чуть более углубленном режиме с возможностью делать записи, запомнится лучше. Вообще, важные книги и книги гениев следует читать, перечитывать, а так же слушать и смотреть.

Сейчас я покажу как это работает процесс многократного сканирования. Смотрите, перед вами картинка, вы можете по ней пробежаться глазами. Но, если вы закроете глаза и восстановите в памяти, то вы поймете, что воображаемая картина имеет множество пробелов. Взглянув несколько раз на фотографию, вы будете все лучше и лучше запоминать ее, даже в режиме беглого просмотра (скорочтения).

Чем больше напрягаете память, тем лучше будет идти запоминание и скорочтение.

Перед чтением следует ввести мозг в боевое состояние и состояние поиска мыслей. Это можно сделать, например, придумав смешную подпись на http://voobrazenie.ru или дорисовать рисунок http://hohohu.com. Вообще говоря, чем лучше развито воображение у человека, тем быстрее он будет находить информацию.

Об этой и других техниках я рассказываю на семинарах по быстрому чтению. Ближайший из них будет в Санкт-Петербурге. Записавшиеся получают скидку в 500 рублей.