Можно ли сыроеду лопатой махать

Сегодня у меня 32 день не только вегетарианства, но и сыроеденья и отчасти моноеденья. Весь мой рацион за это время был следующим:
- Виноград с моей лозы (4 куста) – я думаю килограммов 10-30.
- Яблоки с моих яблонь – 3 яблони + я вчера съездил и сложил килограммов 20-30кг зимних яблок из сада моего знакомого (правда, они гниют…).
- помидоры с моего участка (2-4кг) + покупные (но это откровенное г…)
- огурцы с моего огорода (1кг) – новые в теплице еще не поспели + покупные (но это откровенное г…) – больше покупать не буду.
- морковка (покупная), 2-4кг.
- капуста Пекинская (покупная). Эх, пожадничал, схватил 5 кг по 30 руб. Хотел заквасить, но передумал. Сейчас потихоньку пережевываю и пережевываю.
- Арбузы – вот их я съел довольно много – иногда по 3-4кг в день. Их родимых, я съел больше всего наверное 10 арбузов.
- Мед… наверное пол литра.
- травяной чай – это я вчера попил
- паслёны – пара горстей.

Итак, с таким рационом я ходил в горы на 4 дня
Езжу на велосипеде почти ежедневно.

Начитавшись в интернете, что лимфа чистится если ее хорошо гнать, я решил заняться физическими упражнениями. Нет не качаться – это мне не интересно, а – капать давно задуманную траншею для водоотлива у моего дома. Сегодня положил начало. Выкопал небольшую ямку в здешней глине 1.3м. Буду укладывать в траншею геопленку – чтобы вода текла правильным образом.

Завтра продолжу копать. Скорее всего будет проще копать, поскольку нужно будет идти в бок, а не в глубь. Работалось очень хорошо. Я питался сегодня арбузом, а вечером яблоками.

Пот тек ручьем – на вкус престный или неопределенного вкуса. Соли я не ем 32 дня, так что ее в поту не было.

Чтобы не перетруждаться, я работал в режиме: Копка 30-40 минут. Потом работа за компьютером. Поездка на рынок на велосипеде, занятия с детьми. Потом по кругу.

Мышцы рук чуть побаливают. Болит спина. Но, она у меня давно болит – записался в воскресенье к костоправу. Посмотрим что он со мной сделает. Еще боли в районе печени, а может быть почек.

И еще, сегодня я попробовал сделать растяжки и был немало удивлен тем, что могу сложиться вдове. Гибкость заметно прибавилась.

Голова работает ясно. Полет идет успешно до тех пор, пока не закончатся овощи и фрукты.

Читайте по теме сыро- моно питания:

http://sm100.ru/archives/1518
http://sm100.ru/archives/1531
http://sm100.ru/archives/1554
http://sm100.ru/archives/1556
http://sm100.ru/archives/1562