У меня с детства хронический насморк. Я уже свыкся с этим, но вот в чем штука – в прошлом году во время сыроеденья у меня насморк исчез на втором месяце эксперимента. После того, как я перешел на обычное питание, насморк вернулся лишь через полгода.
Стоит сказать, что у меня есть заложенность носа и сейчас (через месяц после начала сыроеденья). Правда, в течении дня, периодически все проходит, особенно, во время физических нагрузок или при езде на велосипеде.
Что я делаю:
1. По рекомендации Галины Ермаковой (azbuka-life.ru ) я выполняю упражнения из дыхательной гимастики Стрельниковой.
2. Поправил зубы – это сразу улучшило положение.
3. Занимаюсь тяжелым физическим трудом.
С насморком в Питере многие знакомы, Сергей.
Моё мнение вы знаете, на мой взгляд, и именно вам, нужно убрать алкоголь (совсем), молочное, я так понял, вы уже убрали.
Кроме того, сделайте МРТ и посмотрите, нет ли кист в пазухах. Если есть, то в них корень вашей проблемы (сыроедением их не убрать).
Корни верхних 5, 6 и 7-х зубов находятся почти в гайморовых пазухах. Если там кровь плохая, то зубы эти тоже плохие. Врачи, особенно зубные, вам скажут, что связи нет – не соврут – просто не понимают.
Спасибо за советы! Здоровье выше чем маленькие радости.
У меня искрвлена перегородка в носу. Возможно, корень и в этом.
Это легко проверить. Если вы дышите обоими ноздрями (выдыхните на зеркало), когда нет заложенности, то дело не в перегородке.
Если же есть какие-то образования (про аденоиды я вообще не говорю),
то они могут быть местами локализации инфекции.
Киста в любой из гайморовых или даже лобных пазух – частое явление.
Накопитель инфекции.
Кисты видны и на рентгеновском снимке, если врач знает, куда смотреть.
Но МРТ лучше.
Ваши дыхательные упражнения в любом случае очень полезны, конечно.
Доведите до конца. Расскажете потом, я сам не пробовал, но знаю тех кому очень помогло.
Спасибо! Правда, дойти до МРТ нужна еще решимость.
Для МРТ нужна не решимость
, а 100 Евро.
Само обследование безопасное и безболезненное.