Медитации
Уже неделю нахожусь под впечатлением похода в горы. Три дня после похода вообще валялся на диване и спал. Боль в руках, ногах, груди, которая не замечалась во время похода дала о себе знать. Теперь все восстановилось.
Хотя я и не был в Тибете, а лишь на Кавказских горах, но там, на высоте стало понятно, что медитации могли зародиться только в Тибете. Медитации не могли создаваться в европейских муравейниках и Муромских лесах. Медитировать можно среди тысячетонных исполинских камней, которые были сброшены с вершин гор и отправлены на несколько километров в долину ныне растаявшими ледниками. Медитировать можно среди звенящей пустоты, когда слышен слабый разговор за 100 шагов. Где видно как встает и как заходит за горизонт солнце.
После похода стал ощущать себя более спокойным и менее дерганым человеком. Это свойство позволило на удивление быстро закончить недовершенные эксперименты и придумать новый.
В первый раз изменение в характере в сторону уравновешенности я испытал, когда стал голодать. Потом, когда закончил двухнедельное голодание. Теперь еще раз.
Читайте по теме медитаций следующую статью:
При препечатке ставить ссылку sm100