Мы вглядываемся в детей, для того,чтобы проще было увидеть себя.
Например, идем с семьей по лесу. Малолетний сын громко причитает и жалуется – ножки перестали ходить, мухи летают, душно, солнышко светит, жарко, вы обещали меня нести, плохие люди – и дальше по кругу… Ноет на протяжении 10 минут. Потом внезапно прекращает ныть и начинает бегать – обгонять – теперь он самый главный с палочкой в руках.
Всегда, когда мы начинаем жаловаться на жизнь, обвинять в смертных грехах бабушек, дедушек, мам и пап, Обаму, Путина, евреев, то мы превращаемся в маленьких детишек с надутыми губками.
Единственным способом выйти из этой ситуации – загружать себя по черному физической работой. Не на пять минут, а на целый день или неделю.
Когда, начинает течь соленый или кислый пот, чешется тело, падаешь от усталости – вот тогда начинается истинная работа с психикой. Вместе с потом начинают выходить дурные мысли. На второй день начинаешь чувствовать себя чуть лучше, а через три дня вынужденной физической работы чувствуешь себя одинаково хорошо как с нагрузками, так и без и начинаешь понимать, что недогружал себя годами.
А как свободно себя чувствуешь после 1-2х дней отдыха после сознательного напряжения!
Подобные эффекты происходят во время душевных переживаний, на которые повлиять не можешь. Ну, например, украли деньги, потерял часть проектов, начался долгоиграющий спор с соседями, собаки на улице гавкают.
Очень просто и понятно желание исключить эти источники из своей жизни и начать жить спокойно. Вот только проблема в том, что до тех пор, пока не разработаешь в себе все психические мышцы, спокойнее не станешь. И будут тебя пробивать депрессняки и приступы плохого настроения.
Больные люди не могут быть счастливыми. Больной человек часто отдыхает, не может сосредоточиться на деле, находит много отговорок или причин, почему не получается то или иное дело. Больные воспринимают мир через призму своей болезни – с искажениями.
Поэтому, тот, кто желает иметь чистое сознание, просто обязан думать со своей физике. А это связано с добровольными аскезами и физическими нагрузками.
Я очень много времени потратил на то, чтобы научиться как бы отключаться от внешнего мира, чтобы мне не мешали разговоры или включенный телевизор или соседи по дому. Я вижу, что шел не совсем в верном направлении. Нужно было не психику развивать, а физику. А, может быть и то и другое вместе.
Поэтому, сына я буду таскать по походам и постепенно наращивать нагрузки, чтобы его физика не мешала развиваться психике.
Кстати, в этом вред воспитания бабушками внуков. Сам воспитывался бабушкой несколько лет… Мальчику нужна нагрузка – хорошая нагрузка, а какой пример будет показывать бабушка? Поэтому у бабушек и вырастают изнеженные нытики.
