Поставил на телефон приложение, которое позволяет записывать все телефонные звонки. Каждый звонок прослушиваю.

Цель 1: добиться как можно более приветливого голоса. Научиться говорить своим голосом. Не пищать и не басить. Не тараторить. Не перебивать, а спокойно выслушивать собеседника. Просто, прослушивание своего голоса положительно влияет на изменения.

Цель 2: чем больше я управляю своим голосом, тем яснее могу донести мысли.
Цель 3: главное, не то, что ты сказал, а что ты услышал. Но, это не все. Собеседник хочет что то сказать между строк — это очень важно. Кто понимает внутренние мотивы разговора, тот управляет бесдой.

Цель 4: Научиться спокойствию. Я слишком много торопился в этой жизни. Стремился сделать как можно больше всего одновременно. Это не нужно.